Principio 6 – Yòng Yì Bù Yòng Lì

Significato: usare l’intenzione e non la forza

Yòng – Usare
Yì – Intenzione, mente, pensiero
Bù – Non
Lì– Forza muscolare

Il sesto principio di Yang Cheng Fu ci chiarisce una volta per tutte che nel Tai Chi Chuan noi dobbiamo assolutamente essere Sōng, rilassati, e mai usare la forza che deriva dalla contrazione muscolare.

La forza Li, forza muscolare, è quella usata nelle arti marziali “esterne”, sicuramente efficace entro certi limiti ma che comporta un blocco del Qi, dell’energia vitale, che non può scorrere liberamente. Dobbiamo immaginare, ci dicono i commenti antichi, una rete di fiumi e canali nei quali l’acqua può scorrere liberamente. Se i canali sono bloccati, ostruiti, l’acqua non può raggiungere tutti i punti.

Essere Song e far guidare il movimento dalla nostra intenzione, dalla nostra mente, porta l’energia massima nel punto che desideriamo e rende il movimento agile ed efficace.

Mnemonicamente, al sesto principio abbiamo una specie di svolta: non parliamo più di come gestire una particolare parte del corpo ma entriamo in una serie di principi più generali e astratti.